#спортПОНАШЕНСКИ
На нашем сайте мы не стали копировать хоть и полезный, но и без нас уже много раз опубликованный, материал о здоровом образе жизни, спорте, правильном питании и так далее.
Мы решили просто личным примером показать как весело и с пользой для здоровья можно проводить свободное время, и подошли мы к этому с юмором. Предлагаем вам альтернативные виды спорта #ПОНАШЕНСКИ, которые не требуют многочасовых нагрузок и тренировок, но приносят массу положительных эмоций и стопроцентный заряд бодрости.
Бобслей по-сорокински или «Эге-гей, тимуровцы!»
Снегоубординг
Скандинавская ходьба в условиях крайнего юга
Зимний бассейн
Ледяной теннис
Формула ЗОЖ поНАШЕНСКИ:
СПОРТ + СВЕЖИЙ ВОЗДУХ + ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ + ДРУЖНАЯ КОМПАНИЯ ЕДИНОМЫШЕНИКОВ = ЗОЖ